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Dificuldades emocionais no cuidado aos idosos: 3 estratégias para manter o seu bem-estar

Senhor de idade sentendado

Os cuidadores são frequentemente expostos a situações desafiadoras e a sua própria exaustão física e emocional é uma delas. Muitas vezes, as equipas que prestam diariamente cuidados aos idosos podem desenvolver stress, ansiedade, frustração, tristeza e, até mesmo, depressão. A capacidade de lidar com as emoções permite que o cuidador se envolva de forma mais […]

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Habitação Colaborativa e Comunitária – Uma nova resposta social

No passado dia 28 de agosto, o governo de Portugal publicou a portaria que regulamenta a criação e funcionamento da Habitação Colaborativa e Comunitária (Portaria n.º 269/2023). Trata-se de uma nova resposta social vocacionada para combater o isolamento de pessoas em situações vulneráveis, como idosos e pessoas com deficiência ou incapacidade.  Segundo a portaria, “o […]

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6 conselhos para facilitar a adaptação do idoso ao lar

Auxiliar a pegar nas mãos de um idoso

O processo de envelhecimento traz consigo diversas mudanças e desafios, especialmente quando se trata da adaptação do idoso ao lar. Para muitos idosos, a transição para um novo ambiente pode ser assustador e gerar sentimentos de ansiedade e desconforto. No entanto, existem algumas boas práticas que podem ser adotadas para facilitar esta adaptação e proporcionar […]

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A importância da personalização no cuidado ao idoso para o seu bem-estar e qualidade de vida

O envelhecimento da população é uma realidade bastante presente no nosso país, com um aumento significativo no número de idosos nas últimas décadas. Este fenómeno traz consigo a necessidade da personalização no cuidado ao idoso, garantindo uma abordagem mais individualizada e eficaz. Ao longo dos anos, o modelo de cuidado aos idosos tem sofrido mudanças […]

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4 estratégias essenciais para a otimização de processos de admissão e acompanhamento de idosos

4 estratégias essenciais para a otimização de processos de admissão e acompanhamento de idosos

O envelhecimento da população é uma realidade que tem se intensificado nas últimas décadas. Com isso, surge a necessidade de um cuidado mais adequado aos idosos, garantindo-lhes uma maior qualidade de vida e bem-estar. Assim, a otimização dos processos de admissão e acompanhamento de idosos nas instituições torna-se fundamental para uma prestação de cuidados mais […]

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Descubra os 8 maiores benefícios do riso para os idosos

O riso é uma das melhores formas de expressar alegria e felicidade, mas, além disso, também traz muitos benefícios para a saúde, e especial para os idosos. São vários os estudos que demonstram que o riso pode melhorar a qualidade de vida dos idosos de várias maneiras. O envelhecimento pode trazer muitos desafios, como alguns […]

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Contenções Físicas: O que são e Impactos para o Utente

Neste artigo vamos abordar o tema das “contenções físicas”, o conceito, condições, requisitos e cuidados na sua utilização, e principais impactos para o utente.  Na literatura internacional é reportado que o uso de contenções físicas, no contexto dos cuidados de longa duração, é uma prática corrente, sobretudo para prevenir quedas e, embora menos frequentemente, para […]

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Tudo o que precisa de saber sobre o AVC na terceira idade

O AVC, ou Acidente Vascular Cerebral, representa uma das principais causas de morte e incapacidade em todo o mundo e, de uma forma muito particular, nos idosos. O AVC na terceira idade é um problema de saúde complexo e, por vezes, devastador, podendo afetar a qualidade de vida de uma forma drástica. Contudo, é possível […]

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Sabe como evitar quedas nos idosos? Descubra 7 conselhos essenciais

Quedas nos idosos

O avançar da idade tem muito impacto na forma como o corpo reage e se adapta às diversas exigências do dia a dia. Existe uma gradual diminuição da capacidade visual, auditiva, da força muscular, até mesmo do equilíbrio e do próprio tempo de reação, o que resulta num maior risco de quedas.

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A medicação no idoso: Polimedicação e Psicofármacos

Comprimidos na mão de idoso

Com o envelhecimento aumenta o número de doenças crónicas e com elas a consequente necessidade de utilizar medicamentos para o seu controlo. Alguns estudos referem que pelo menos 85% dos idosos usam um fármaco prescrito. Embora nem todos os idosos necessitem de medicamentos, a existência de múltiplas doenças crónicas na mesma pessoa pode implicar a […]

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