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6 Tipos de Atividades para fazer em Lares de Idosos

Atividades para fazer em Lares de Idosos

Manter os utentes de centros de dia e lares de idosos ativos é essencial para promover o bem-estar físico, mental e emocional de cada um deles.  É, por isso, importante diversificar o leque de atividades, já que estas não só ajudam a estimular diferentes áreas do cérebro e do corpo, como também trazem mais alegria […]

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Saúde mental em idosos: estratégias de prevenção e intervenção

A saúde mental é fundamental para o bem-estar geral em todas as fases da vida, mas a sua importância torna-se ainda mais evidente à medida que envelhecemos. Existem uma série de desafios que têm um grande impacto na saúde mental dos idosos e, numa era em que a população idosa está em constante crescimento, é crucial […]

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6 benefícios da socialização e atividades recreativas em lares de idosos

6 benefícios da socialização e atividades recreativas em lares de idosos

A população idosa tem crescido de forma significativa nos últimos anos e, com este aumento da esperança média de vida, surge a necessidade de proporcionar uma qualidade de vida adequada aos idosos, em particular aos que vivem em lares. Neste contexto, a socialização e as atividades recreativas têm um papel fundamental, pois contribuem para o […]

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Como fazer uma gestão de medicação eficiente e com segurança

Medicação na mão do utente e um copo com água

A gestão eficiente e segura da medicação em lares de idosos é um tema de extrema importância. Com o envelhecimento da população e o aumento da esperança média de vida, é cada vez mais comum que os idosos necessitem de cuidados especiais, incluindo a administração de medicamentos de forma adequada. Mas a medicação em lares […]

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Dificuldades emocionais no cuidado aos idosos: 3 estratégias para manter o seu bem-estar

Senhor de idade sentendado

Os cuidadores são frequentemente expostos a situações desafiadoras e a sua própria exaustão física e emocional é uma delas. Muitas vezes, as equipas que prestam diariamente cuidados aos idosos podem desenvolver stress, ansiedade, frustração, tristeza e, até mesmo, depressão. A capacidade de lidar com as emoções permite que o cuidador se envolva de forma mais […]

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Habitação Colaborativa e Comunitária – Uma nova resposta social

No passado dia 28 de agosto, o governo de Portugal publicou a portaria que regulamenta a criação e funcionamento da Habitação Colaborativa e Comunitária (Portaria n.º 269/2023). Trata-se de uma nova resposta social vocacionada para combater o isolamento de pessoas em situações vulneráveis, como idosos e pessoas com deficiência ou incapacidade.  Segundo a portaria, “o […]

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6 conselhos para facilitar a adaptação do idoso ao lar

Auxiliar a pegar nas mãos de um idoso

O processo de envelhecimento traz consigo diversas mudanças e desafios, especialmente quando se trata da adaptação do idoso ao lar. Para muitos idosos, a transição para um novo ambiente pode ser assustador e gerar sentimentos de ansiedade e desconforto. No entanto, existem algumas boas práticas que podem ser adotadas para facilitar esta adaptação e proporcionar […]

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A importância da personalização no cuidado ao idoso para o seu bem-estar e qualidade de vida

O envelhecimento da população é uma realidade bastante presente no nosso país, com um aumento significativo no número de idosos nas últimas décadas. Este fenómeno traz consigo a necessidade da personalização no cuidado ao idoso, garantindo uma abordagem mais individualizada e eficaz. Ao longo dos anos, o modelo de cuidado aos idosos tem sofrido mudanças […]

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