Dificuldades emocionais no cuidado aos idosos: 3 estratégias para manter o seu bem-estar

Os cuidadores são frequentemente expostos a situações desafiadoras e a sua própria exaustão física e emocional é uma delas. Muitas vezes, as equipas que prestam diariamente cuidados aos idosos podem desenvolver stress, ansiedade, frustração, tristeza e, até mesmo, depressão. A capacidade de lidar com as emoções permite que o cuidador se envolva de forma mais […]